با روند زندگی ماشینی امروزی، همه ما میدانیم که ورزش یک ضرورت است! همین نیاز ممکن است ما را به سمت باشگاههای ورزشی بکشاند. اما به نظر شما چه عاملی افراد را جذب باشگاه و انجام تمرینهای سخت ورزشی میکند، تجهیزات پیشرفته یا نوع طراحی و اجرا باشگاه بدنسازی؟
به گفته برخی از روانشناسان، طراحی اصولی و حرفهای باشگاه بدنسازی، یکی از عوامل مهم جذب ورزشکاران به این محیط است. انتخاب رنگهای انگیزشی، تفکیک صحیح بخشهای مختلف، چیدمان مرتب و مدرن تجهیزات و … از عوامل تأثیرگذار بر افزایش انگیزه و رضایت ورزشکاران از محیط باشگاه شناخته شدهاند. به دلیل اهمیت این موضوع، گروه معماری و طراحی حس قصد دارد در مطلب پیشرو، اصول و مبانی طراحی باشگاه بدنسازی به همراه نکات مهم در این طراحی را در اختیارتان قرار دهد.
برای طراحی باشگاه بدنسازی؛ علاوهبر قراردادن دستگاههای مختلف، باید جزئیات بیشتری را مدنظر قرار دهید تا فضای جذاب و ایمنی برای ورزشکاران ایجاد شود. در این بخش با تمامی اصول طراحی و اجرا باشگاه بدنسازی آشنا میشوید.
برای راهاندازی باشگاه، ابتدا باید مکان مناسبی را انتخاب کنید. این مکان میبایست ظرفیت لازم برای تعبیه دستگاههای مختلف و فضایی کافی برای تمرینات استاندارد را داشته باشد. سقف آن نیز تا حدامکان بلند در نظر گرفته شود (2.3 متر) تا بتوانید تجهیزات حرفهای و طنابهای تمرینی را بدون دغدغه نصب کنید.
یکی از عواملی که در دکوراسیون داخلی باشگاه تأثیر زیادی دارد، نحوه چیدمان دستگاههای بدنسازی است. با تعبیه صحیح و منظم دستگاهها، میتوانید محیط جذابی را برای ورزشکار به ارمغان آورید. در این راستا، اولین نکتهای که باید مورد توجه طراحان قرار گیرد، خودداری از جاگذاری دستگاهها در محل رفتوآمد ورزشکاران است! عدم توجه به این نکته به ظاهر ساده میتواند، دکور باشگاه را نازیبا جلوه داده و باعث شلوغی و ازدحام محیط شود.
اگر باشگاه شما پنجرههای بزرگ و نورگیر با چشمانداز زیبایی از فضای بیرون دارد، پس چه بهتر که از این مزیت استفاده کنید! یک ایده جالب، چیدمان صحیح دستگاهها است تا ورزشکاران هم بتوانند از منظره زیبای بیرون لذت ببرند. با قراردادن تردمیل یا دستگاههای کاردیو رو به پنجره، این امکان را برای کاربران فراهم میکنید تا از فضای طبیعی یا شهری اطراف باشگاه بهرهمند شوند.
بعد از قراردادن دستگاهها، قدم بعدی این است که کفپوشهای مناسب را برای فضاهای مختلف باشگاه در نظر بگیرید. با انتخاب درست و چیدمان منظم کفپوشها، میتوانید جلوه زیبایی به ظاهر باشگاه ببخشید، اما اینکه برای هر نوع ورزش، از چه نوع کفپوشی باید استفاده کرد، در ادامه برایتان شرح میدهیم:
یک باشگاه بدنسازی خوب، باید بتواند از طرق مختلف انگیزه لازم را در ورزشکاران ایجاد نماید. طراحی دیوارها یکی از عواملی است که در این مسیر نقش بهسزایی دارند. پوسترهای جذاب قهرمانان داخلی و بینالمللی نمونه دیگری از ایدههای جالب هستند که افراد را به سمت باشگاه سوق میدهند.
از آنجا که در محیط باشگاه فعالیت بدنی زیادی توسط کاربران صورت میگیرد، لازم است تمامی بخشها به سیستم تهویه مطبوع تجهیز شوند. قسمتهای پرفشار باشگاه مانند بخش کاردیو و دستگاههای هوازی بیش از سایر بخشها به تهویه نیاز دارند تا هوای آزاد به صورت مستقیم در جریان باشد.
طراحی و اجرا باشگاه بدنسازی بدون موسیقی؟ مگر میشود؟! این روزها به هر باشگاهی که سر بزنید، غیرممکن است، صدای موسیقی را نشنیده باشید! آیا میدانستید، موسیقی به خصوص در باشگاههای بدنسازی نقش مهمی در افزایش انگیزه و انرژی ورزشکاران دارد؟
با تمام این توصیفات، برای داشتن صدای قویتری از موسیقی در باشگاه، بهتر است بلندگوها را در قسمت سقف یا دیوارها نصب کنید تا صدای موسیقی از هر نقطه باشگاه به طور یکنواخت پخش شود. در این راستا، استفاده از سیستمهای صوتی پیشرفته، باعث میشود حتی در تایمهای شلوغ و پرسروصدا نیز صدای باکیفیتی از بلندگو شنیده شود.
امنیت، یکی از موضوعات مهم در هر کسبوکاری است! در محیطی مانند باشگاه که دارای انواع تجهیزات و دستگاههای گرانقیمت است، وجود دوربین مداربسته یکی از الزامات مهم در طراحی محسوب میشود.
با نصب دوربینهای مداربسته در هر زاویهای از باشگاه؛ علاوهبراین که امنیت ورزشکاران را تأمین میکنید، از تجهیزات باشگاه نیز محافظت میشود. نکته قابل توجه در اینجا، محل قرارگیری دوربین است؛ به همین دلیل باید مکانهایی را برای نصب انتخاب کنید که بتوانند تمامی نقاط حساس باشگاه را پوشش دهند.
ایمنی ورزشکاران باید در اولویت تمامی اصول طراحی باشگاه قرار گیرد. ایجاد فضای امن و استاندارد در بخشهای مختلف باشگاه اهمیت زیادی دارد تا محیط راحت و دلپذیری برای کاربران فراهم شود. در ادامه به مهمترین موارد ایمنی در باشگاه اشاره میکنیم:
در اینکه رنگها تأثیر فوقالعادهای بر روحیه و بازدهی ورزشکاران دارند، جای هیچ شکی نیست؛ بنابراین میتوانید با ترکیب درست رنگها در طراحی و اجرا اماکن ورزشی، فضای مملو از انرژی را برای کاربران ایجاد کنید.
به صورت کلی، استفاده از رنگهای سردی مثل آبی و سبز، استرس را کم کرده و آرامش فکری و جسمی را به ورزشکاران تزریق میکند.
تحقیقات ثابت کرده که دکوراسیون آبی و سبز در باشگاههای بدنسازی باعث میشود تا ورزشکاران وزنههای سنگینتری را جابهجا کنند.
نقطه مقابل رنگهای سرد، رنگهای گرمی مانند قرمز و نارنجی قرار دارند که هیجان و انگیزه ورزش را در ورزشکاران چندین برابر میکنند. شاید برای شما هم جالب باشد اگر بدانید، استفاده از رنگهای گرم در باشگاه، بیشتر برای فضای تمرینات هوازی و مسابقهای مناسب هستند.
برای راهاندازی باشگاه بدنسازی، نورپردازی یکی دیگر از عناصر مهمی است که نباید نادیده گرفته شود. نور مناسب، جلوه منحصربهفردی به باشگاه میدهد، اما اگر نور طبیعی در اختیار ندارید، نورهای مصنوعی میتوانند جو باشگاه را تغییر دهند.
سعی کنید با استفاده از نورهای مخفی، خطی و داینامیک، عمق و بعد بیشتری به سالن ببخشید. این کار را میتوان با نورهای الایدی در زیر دستگاه یا در امتداد دیوارها پیاده کرد که بدونشک، جلوه مدرن و جذابی به فضای باشگاه خواهند داد.
شاید تعجب کنید، اما شدت نور باشگاه هم در حسوحال ورزشکاران بیتأثیر نیست! نورهای با تناژ سفید و آبی انرژی زیادی را به فرد منتقل کرده و تمرکز او را افزایش میدهند. در بخش استراحت یا فضای یوگا، نورهای گرمتر و ملایمی مثل طیفهای طلایی و کهربایی بهترین انتخاب برای ایجاد حس آرامش در ورزشکار به حساب میآیند.
اگر به برخی از باشگاهها مراجعه کرده باشید، میبینید که متأسفانه به فضای رختکن اهمیت زیادی داده نشده است! نورپردازی نامناسب از یک طرف و هوای سنگین آن فضای بیروح و خستهکنندهای را ایجاد کرده که میتواند آرامش و انگیزه ورزشکاران را هم کاهش دهد؛ فضایی که بیشتر به انباری شباهت دارد تا یک رختکن استاندارد! کمدهای فلزی کوچک، نیمکتهای نامناسب و نبود تهویه مناسب، همه آن چیزی هستند که در چنین فضایی شاهد آن هستید.
یک رختکن استاندارد باید بتواند انرژی ورزشکار را چه قبل از تمرین و چه بعد از آن افزایش دهد. نورپردازی مناسب، تهویه مطلوب، کمدهای بزرگ و نیمکتهای کاربردی از عناصر مهم یک رختکن حرفهای هستند که قطعاً راحتی ورزشکار را فراهم میآورند.
نصب آیینه در باشگاه
شاید از خودتان بپرسید، آینه چه تأثیری میتواند در باشگاه داشته باشد؟ آیینه یکی از اجزای اصلی طراحی داخلی باشگاه بدنسازی است که چندین مزیت مهم را به همراه دارد. این مزایا شامل موارد زیر میشوند:
فضای استراحت یکی از بخشهای ضروری در هر باشگاهی است که خب، اغلب هم نادیده گرفته میشود! هر ورزشکاری بعد از یک تایم تمرین سخت، به استراحت نیاز دارد تا بدنش آماده تمرینات بعدی شود. نبود این تجهیزات در یک باشگاه ورزشی، میتواند تمرکز ورزشکار و هم نظم محیط را مختل کند و اما مکان مناسب برای این فضا!
فضای ریکاوری بهتر است در نزدیکی دستگاهها تعبیه شود. علت این انتخاب، دسترسی راحت کاربر به فضای استراحت است تا بدون اتلاف وقت، خیلی سریع ریکاوری کند و مجدد به تمرینات خود بازگردد. استفاده از صندلیهای راحتی و بالشهای نرم نیز راحتی و تمرکز بیشتری به کاربر خواهند داد.
در طراحی باشگاه از قدرت کلمات غافل نشوید! این را جدی میگوییم! یک جمله ساده روی دیوار یا یک تابلوی جذاب با شعار انگیزشی میتواند چندین برابر به ورزشکار انرژی و انگیزه بدهد. خواندن و دیدن این پیامها بعد از هر ست تمرینی سخت، قطعاً نیروی دوبارهای به کاربر داده و این مهم را به او یادآور میشود که با چه هدفی مسیر را شروع کرده است!
یکی از قسمتهای مهم باشگاه که به اندازه همه بخشهای دیگر اهمیت دارد، بخش سرویس بهداشتی است. این قسمت اگر تمیز و بهداشتی باشد، کاربر نیز احساس خوب و خوشایندی از باشگاه خواهد داشت. برای تمیزی و نظافت سرویس لازم است از کاشیهایی استفاده شود که در برابر مواد شوینده و رطوبت مقاوم هستند. تجهیز سرویسها به سیستم تهویه، بوگیر و دمپاییهای مخصوص باعث میشود تا تصویر مثبتی از باشگاه در ذهن ورزشکاران ثبت شود.
یک طراح خوب و حرفهای پیش از شروع کار طراحی داخلی باشگاه، ابتدا تمامی جوانب را بررسی میکند. او بر مبنای نوع تجهیزات موردنیاز، فضاهای مختلف و متراژ هر بخش، برنامهریزی دقیقی را برای تخصیص بودجه انجام میدهد. کمترین مزیت اینکار، جلوگیری از هدررفت هزینههاست.
در واقع یک طراح با برنامهریزی، دقیقاً میداند که کجا و به چه شکل باید از بودجه استفاده نماید. به این ترتیب، کاملاً مطمئن است که تمامی بخشهای باشگاه به شکل بهینهای تجهیز میشوند.
اصولاً باشگاههای ورزشی باید به نحوی طراحی شوند که فضای انگیزشی و کاربردی را برای ورزشکاران فراهم آورند. از این دیدگاه، گروه معماری و طراحی حس با مدیریت دقیق بودجه میتوانند باشگاه شما را به فضای جذاب و پرطرفداری تبدیل کنند. به شما اطمینان میدهیم با استفاده از مشاورههای این گروه، یک باشگاه با بهترین طراحی و بیشترین بهرهوری از فضا و امکانات خواهید داشت. برای شروع همکاری تنها کافیست با ما ارتباط بگیرید.
ما در استودیو معماری و طراحی حس در تلاش هستیم مخاطبانمان بتوانند انعکاسی شفاف از چیزی که در ذهن دارند را با رعایت اصول طراحی و همچنین شخصیسازی بر اساس سبک زندگیشان ببینند.
ما به جزئیات اهمیت میدهیم، چرا که باور داریم طراحی خوب از دل توجه به نیازهای پنهان زندگی روزمره بیرون میآید.
